SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • [...] rozbite na 4-5 strzałów po (1250-1000mg) co dwa dni. Narazie mam w domu 30 tab clomidu i 1 pudelko (5000 HCG) dokupić coś jeszcze żeby się porządnie odblokować? I po jakim czasie od ostatniego strzału brać HCG i kiedy clomid? Pytam bo pierwotnie cykl miał być dużo krótszy, lecz efekty były bardzo dobre, więc przedłużałem go... ale już chyba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2014-09-02 00:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - podstawy żywienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tygodnie. aktualnie cwicze 4 dni w tygodniu przy 30min x 5 cardio. Czy dobrym pomyslem jest zrobic jeszcze krótką redukcje np tydzien/dwa bo ostatniej iniekcji? Chcialbym zrobic jeszcze formę do lata ale wchodzić na cykl juz nie zamierzam na dlugi dlugi czas. Za wszelkie odpowiedzi będę naprawdę wdzięczny bo nigdzie nie moge znalezc informacji.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 173 Data: 2023-05-18 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z masy na redukcje

    Temat
    Doping

    [...] progesteron za nisko mam pregnelonon wczoraj wlecial 1 tabs. Jak buyscie mordeczki widzieli redukcje po takim cyklu . Dodam ze nie chce t3 braem 2 x i strsznie wyplaszcza mnie , do lata jeszcze sporo czasu wiec jest czas na palenie smalcu mysla zeby do tego cypka dodac cefeine i yohe i powolutku do celu. Najwazniejsze zeby nie stracic mieska

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2018-12-28 10:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 2.WAGA: 75 zlecialo bo zlamana reka =( 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: przed kontuzja 40-41 KLATA: ze 113 UDO: 60 TALIA: 80-85 5.STAZ NA SILOWNI: 3 rok 6.DIETA jest caly czas BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl m-drol 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa jakosc 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-01-03 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Temat
    Galeria Zdjęć

    siema, trenuje juz ladnych pare latek, mozna powiedziec, ze caly czas stoje w miejscu, a moja forma wyglada jak sinusoida... kocham ten sport, ale czasami cos wypada, jakis wyjazd na kilka tygodni, ciezka sesja + slabsza motywacja co skutkuje przerwa w treningach... obecnie jestem pod koniec mojego 2 w zyciu cyklu na kreatynie. (mono vitalmaxa) i [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening 3x w tyg w tym 3xtyg klatka Poniedzialek: Wyciskanie sztangi leząc 3serie do 6 powt Trzymanie sztangi cięzar okolo 10 kg wiekszy od ciezaru z 3 serii w wyciskaniu czas trzymanie 10-15 sekund Rozpiętki leząc 2 serie do 12 powt (rozciągające) Pompki na poręczach z obciążeniem doczepionym do pasa 3 serie do 6 powt Wyciskanie francuzkie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2011-07-01 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie pompa :D

    Temat
    Doping

    [...] zacząć cykl od stycznia. W przeszłości ok 6 lat temu brałem wino dece boldenon mete w 2 cyklach W tamtym roku zjadlem 200 tab mety. Wtym 100 tab skonczylem we wrzesniu! Caly czas ćwiczę 1.WIEK:28 2.WAGA:92 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:115 UDO:63 TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI:8 lat 6.DIETA odpowiednio zbilansowana BIALKO: WEGLOWODANY: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2011-12-18 03:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Epithin-e ?

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE klata : 110kg martwy ciag : 160kg przysiad : 140kg Mam kilka pytań: 1.)Rozkiminiam cały czas nad pierwszym cyklem i zastanawiam sie czy to połączenie będzie ok: meta 1-4 15 mg ed Epithin-e 4-8 30mg ed 2.) Następne pytanie, wydaje mi się że mam lekkie lipo i czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2009-01-15 00:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora na PCT %-)

    Temat
    Doping

    AKUKU =DDD Niedlugo schodze z cyklu ktory trwal ponad rok czasu Nie bede pisal co ile czasu bralem bo szczerze sam nie pamietam Glownie baza byl test ktory co 10-12 tyg zmienialem na inny ester-enan,prop,oma albo susta... Nandro bralem tylko na poczatku 6 tyg. superke,ale ze mocno mnie blokuje i moj organizm zle znosi ten srodek to pozniej juz [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12569 Data: 2008-01-27 18:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Właśnie kończę cykl na nitrobolonie II, po cyklu planuję przez jakiś czas lżej trenować bo ponoć wtedy są mniejsze spadki. No i później chciałbym znowu zrobić jakiś cykl. Czy mono będzie na mnie działać? Myślałem też o cm3. To co radzicie mono czy cm3? Jak starczy mi kasy to kupie jeszcze białko i carbo do uzupełnienia diety.(fotka robiona [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2010-01-24 00:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny (suple, trening, zarys diety)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam To mój pierwszy post na tym forum, jednak korzystam z informacji na nim zawartych od jakiegoś czasu. Chciałbym przedstawić wam moją wizję cyklu zimowego :) Co do mojej konfiguracji: Wzrost 176cm Waga 83kg Staż teraz 2,5 roku leci, co nie zmienia faktu że potrzebuję pomocy. Spożyte suple: Mono,Nitrobolon+ZMA(no comment :)+gainer [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-12-01 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od mojego ostatniego cyklu mono MC z olimpa minelo juz sporo czasu ponad 4 m-ce. kupilem nastepujace odzywki do cyklu kreatynowego BSN NO + cytocell i do tego creatine z universala. Byłby to pierwszy moj cykl z pomoca boostera, jak to dawkowac? tzn glownie chodzi o creatine. Cwicze bardziej regularnie juz od okolo roku stycznosc mniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-04-06 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim! Kilka lat temu zakładałem temat dot. pierwszego cyklu, jednak nieprzyjemna kontuzja wybiła mi to na jakiś czas z głowy. Sporo czasu zajęło dojście do siebie i odbudowanie formy na sucho, jednak wszystko poszło po mojej myśli. Aktualnie temat wrócił i jak najbardziej jestem w 100% gotów by podjąć wyzwanie. Celem jest głównie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2018-11-28 18:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp antek mix?

    Temat
    Doping

    Tu waga 88-89 po cyklu:) przy diecie chcialbym zeby osiagnela 85kg Witam przychodzi powoli czas na zime a wiec mozna juz o czyms myslec dane jak w profilu a wiec tak jestem juz po cyklu prop+wino ogolnie fajny efekt zylki sie pojawily i to co chcialem osiagnac to osiągnąłem:) teraz odblok potem okolo 3miechy off i chcialbym ruszyc z czyms takim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2010-09-02 20:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: nie robie -przysiad: 200x10-15 Witam. Leci test+tren od 6 tyg. Odkad zaczalem trena zaczely sie problemy z trawieniem, ktore staja sie coraz bardziej uciazliwe. Caly czas mam wzdety brzuch, ciezko cokolwiek zjesc, odbija mi sie co chwile. Po jedzeniu ciagnie na wymioty, czasem w nocy spac nie moge bo tak mnie boli%) Do tego nie moge sie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14287 Data: 2015-08-24 01:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2,1 - 17,7 Ogólnie czuję się dobrze, z libidem bardzo dobrze. Sutki nabrzmiały zrobiły się bardziej wrażliwe ale to już mam wrażenie na początku cyklu i tak jest cały czas nic się nie zmienia. Wczoraj po badaniach poszedł pierwszy strzał HCG 2500ui za 3 dni następny. Niestety badanie robione w różnych labach. Teraz chyba powinienem zbijać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2018-01-17 08:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- Pomozecie ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema za 3 tygodnie zaczynam HST i od jutra czas na sprawdzanie maxow na 5-10-15. Ulozylem sobie plan popierajac sie artami i zmieniajac co nie co pod siebie. Prosilbym o ewentualne podpowiedzi/ korekty: ~KLATA: -Wyciskanie na skosie 2x -Przenoszenie sztangielki (tu nie ma duzej mozliwosci progresu poprostu 15-stki: 22kg; 10-tki:25kg ; 5-tki:32 kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2007-10-14 19:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase bardzo potrzebny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] INTERESUJE MNIE 3 DNIOWY PLAN TRENINGOWY NA CZYSTA MASĘ MIĘŚNIOWĄ: MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4 tygodnie (na czas zazywania odzywek)oraz jesli to mozliwe do dalszego stosowania po skończonym cyklu ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: BRAK [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-06-06 14:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl !!!

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] te 1:80m i chcialbym zobaczyć wasze opinie czy przy tej wadze i kilku letnim stażu na silowni byla by szansa ze na tym cyklu mógł bym podrosnąć dodam ze akurat w tym czasie nie bende mial szkoly ani pracy czyli bende mial czas na systematyczne treningi jak i na regeneracje. Mile widziane tez opinie na temat tego cyklu. Z góry dzięki i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2013-05-14 23:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA

    Temat
    Doping

    jesli już czytasz ten temat to czytaj cały bo czasami pisze coś co po przeczytaniu kilku razy nie ma sensu nie wypowiadaj sie jesli nie masz odpowiedniej wiedzy i doswiadczenia a wiec tak wiek 26 latek wzrost 180cm waga 101kg prosze o poprawki w cyklu i pomoc w dopieciu go na przyslowiowy guzik DIETA dieta lubie eksperymentowac i robic czeste [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-02-01 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)